• Müsli košíčky
    • Neohodnoceno
  • Doba přípravy
    15 minut
    Počet porcí
    2 dospělí
    kJ / kcal
    240,5 / 1 porce
    Náročnost
    Lehká
     

    Ingredience

    • 1 sáček Můj bílek (30 g)
    • 2 hrnky ovesných vloček (200 g)
    • 150 g borůvek
    • ¾ hrnku polotučného mléka (188 m l)
    • 120 g zralého banánu
    • ½ hrnku neslazeného burákového másla (35 g)
    • lžička vanilkového extraktu (2 g)
    • ½ lžičky prášku na pečení (1 g)
    • ½ lžičky skořice (1 g)
    • špetka soli
    • 2 lžičky citronové šťávy (4 g)
    • olej ve spreji (4 g)

    Postup

    1. Troubu předehřejte na 180 °C. Formu na muffiny lehce postříkejte olejem ve spreji.
    2. Suché ingredience smíchejte, přidejte rozmačkaný banán (můžete z něj odkrojit pár plátků a jimi pak dozdobit těsto ve formě), mléko, burákové máslo a citronovou šťávu a vypracujte polotekuté těsto. Pokud je moc suché, přidejte mléko, pokud je moc tekuté, přisypte vločky.
    3. Těsto rozdělte do formy na muffiny a dejte péct na 35 minut do trouby.
    4. Před podáváním nechte vychladnout.
     

    Energetická hodnota na 1 porci:

     
    Sacharidy
    9,30
    Cukry
    15,5
    Tuky
    10,1
    Mastné kyseliny
    0,32
    Sůl
    0,51
    Bílkoviny
    14,6
     
    Dostupnost:Momentálně nedostupné
    Můžeme doručit do:
    • Cena:
    • 1 Kč
  • 5U4A7110
    5U4A7110
    • 1 z 4
    5U4A71325U4A71435U4A7148